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预防弱精症,男性朋友该做些什么

门诊时间:早 8:00—晚 8:00发布时间:2014-12-18 13:31文章来源:陕西老医协生殖医学医院
  预防弱精症,男性朋友该做些什么?弱精症,是男性不育的极大祸首之一,相信男性朋友谁都不愿意发生这样的事情,那生活中就应该注意做好预防了。预防弱精症,男性朋友该怎么做?请陕西生殖医学医院为我们指点迷津。
 
  预防弱精症,男性朋友该做些什么?
 
  1、适当地性生活
 
  应适当地进行性生活,对性生活的频率要适当的减少。性生活过频,精子大量流失,是很容易造成少精弱精的。
 
  2、少抽烟、酗酒
 
  尽量少抽烟、酗酒,少吃辛辣等刺激性食物,这些行为对精子都是不利的。男性朋友平日里要保持良好的心态,不抽闷烟、不喝闷酒,确保自己的精子少受伤害。
 
  3、多补充维生素
 
  可服用含有多种维生素的制剂、钙制剂等,助于男子弱精症的治疗,对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。
 
  4、防治生殖系统感染疾病
 
  如存在前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、龟头炎、尿道炎等生殖感染疾病,应积极配合治疗,避免影响精子的生成和精子的质量。日常生活中也要做好生殖感染疾病的预防工作,避免久坐、憋尿等。
 
  预防弱精症,男性朋友该做些什么?提醒,任何一种疾病的发生必有都有这一定的原因,建议弱精症患者及早去良好医院检查,明确病因,积极配合治疗,早日康复。
 
  5、加强运动
 
  要加强运动,身体好,精子也会好。现代男性大多久坐办公室办公,运动量少,身体抵抗力差,精子质量则相对比较差。
 

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