女人你可知什么原因导致男人性冷淡？

　　女人你可知什么原因导致男人性冷淡？当妻子发现老公晚上睡觉俄然不在黏着自己，往往会置疑老公是不是有了外遇,而男性同样为挑不起往日的热情而烦恼。“牵着妻子的手如同左手牵右手，一点感受都没有!”往日的热情不在了，夫妻双方都不去往男科疾病这方面想。这与中国人传统观念有关，社会一向认为男人性欲强，永久有使不完的“精力”。

　　殊不知，男性也会呈现性冷淡。

　　性冷淡又名性感受妨碍，男科指出：男性发作性冷淡的缘由有许多，有时乃至会是比较严重的疾病。性冷淡仅仅疾病的表现表现之一。尤其是有些男人患者，原先的性欲是很强的，后来却渐渐变弱了。男科解说了男性性冷淡的几种缘由：

　　1、性器官发作疾病：性器官能排泄雄性激素，使男性发作性欲，性器官发作疾病了，男性性欲便下降了，也就呈现了性感受妨碍。性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现这些性器官疾病后应及早到男科医院医治，避免致使生育妨碍。

　　2、神经精神疾病：性欲受神经系统的分配，假如神经系统发作疾病，便会损失对性日子的爱好，致使性冷酷，常见的这类疾病有神经衰弱、郁闷型精神病、反常品格等。

　　3、内排泄系统疾病：人的性欲和内排泄系统的联系极为亲近，内排泄系统排泄的各种激素，能调理人的性机能，内排泄系统发作疾病后性激素排泄得少了，人的性欲就会下降，乃至发作性冷酷，常见的这类病有甲状腺功用低下、肾上腺皮质功用不全、脑垂体功用妨碍等。

　　4、肝脏疾病：肝脏参加人体激素的代谢，当肝脏有病肝功用受损时，可使男人体内的雄激素下降，男人的性欲天然减退。

　　5、烟酒运用过量：烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，按捺身体发作雄激素，并能阻止性日子中神经反射的通路，使性功用下降，呈现性感受妨碍。男科提示男性兄弟根绝不良日子习气，多运动少喝酒，少吸烟乃至不吸烟，这关于恢复男性性功用，进步性日子质量和身体健康十分重要。

　　6、身体过度疲惫：日子不规则、不能按时作息、作业太紧张，使身体过度疲惫。尤其是快节奏大城市日子的男性，白领、司理、老板、出租车司机，作业的压力，日子的压力，使身体处于透支状态，很容易呈现性感受妨碍。因而，男科主张男性在呈现性感受妨碍后，应及时到男科医院医治，进行身体健康检查，找出男性性冷淡的缘由。

　　性冷淡者更应该把我性日子次数：

　　美国依据年纪要素对性能力的影响规则，总结出一个“做爱频率公式”——做爱频率=年纪的十位数′9。所得乘积的十位数为时刻，个位数为这段时刻内应有的性交次数。比方30多岁的男性，3′9=27，应该是在不影响身体健康和作业状态的状况下，20天可有7次做爱，大概三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人(详细如下)。

　　30多岁，3 X 9 = 27，即20天内7次(3天一次)

　　40多岁，4 X 9 = 36，即30天内6次(5天一次)

　　50多岁，5 X 9 = 45，即40天内5次(8天一次)

　　60多岁，6 X 9 = 54，即50天内4次(12天一次)

　　然而这些仅仅人为的规则，并且表现的是欧佳人的习气。亚洲人与欧佳人群在饮食、体质、日子习气都有区别，因而上述频率与中国人现实日子中的状况能够并不相符。

　　没“性”趣?练练保健操

　　女性性冷淡、性高潮缺少，或因生孩子致使性日子质量不如曾经的状况吗，是经常操练一下性保健操。

　　1、腹肌操练

　　健旺的腹肌是坚持抱负性功用的重要条件。

　　仰卧，两腿委曲，两手抱膝，将膝盖拉向乳房，稍用力，使两手略感哆嗦，然后渐渐放松。接着扩展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。重复做5次。终，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或摆布腿别离上举5次。

　　2、骨盆操练

　　骨盆前后向运动对训练盆部和腹部肌肉十分重要。

　　半蹲，两膝微屈，两足分隔60厘米摆布，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，一起臀部尽量向后撅起。重复做10次。

　　3、展腿操练

　　训练大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，发作快感，一起阴道口倒闭，利于部分气血晓畅。

　　坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做一样动作。重复做5次。

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