如何才能怀孕

　　如何才能怀孕？相信这是很多朋友都非常想了解的话题，表示，在怀孕之前我们先要了解自己的身体状况，好是到医院做一个孕前检查，这样才能保证怀孕的顺利进行。 下面让我们具体来了解一下吧。

如何才能怀孕？

1. 摒弃压力，心情愉悦

受孕是生命中一个非常自然、同时也是极为享受的过程，它与性爱的甜蜜是紧密结合在一起的。如果心情不愉快，会导致内分泌紊乱，抑制排卵，更增加了受孕的难度。因此，要心平气和，保持乐观，这才是受孕的基本条件。

2. 锻炼身体，适宜体重

建议好的增加怀孕机率的身体锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动。同时要保持适宜的体重，因为超重或低于标准体重，都有可能引起不孕。

3. 同房频率，不宜过密

频繁的性交，会降低精子的质量，也不会增加怀孕的机会。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。性交时，男方可在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精。好在女方臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方射精后，等阴茎完全变软后才抽出。性交之后在床上躺10到15分钟，之后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

通过上文的介绍，相信您对如何才能怀孕已经有了一定的了解。陕西生殖医学医院自建院至今一直致力于不孕不育与两性生殖健康 的研究与治疗，多年来已经有众多的成功案例。希望我院优良技术，能够带给你幸福的生活。如有需要就诊可点击网站的了解详情进行提前网络预约（可免挂号费）。

　　本站所有文章均来自网络，如有侵权，请联系删除