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月经量多的原因 女性要怎样预防

门诊时间：早 8:00—晚 8:00发布时间：2013-09-27 11:05文章来源：陕西老医协生殖医学医院
　　正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。
　　
　　月经量多的原因有哪些？
　　
　　1、避孕方式不当：有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。常见的“麻烦”莫过于子宫环了。它所带来的突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。
　　
　　2、感染：生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。女性生殖器官并不是完全密闭的，当处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。
　　
　　3、子宫内膜异位：卵巢子宫内膜异位症、子宫腺肌症简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等。
　　
　　4、引起月经过多的只有肌间和粘膜下两种类型的子宫肌居多。子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症性的病变，近年来子宫颈发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势。子宫颈初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。
　　
　　5、功能异常：如果上述几种情况都不是你的问题所在，就该考虑是否存在功能失调的可能了。很多人常常提到的内分泌失调就是这种情况。
　　
　　温馨提示：以上是导致月经量多的原因，如果是疾病所致，要及时就诊治疗，避免疾病危害自身健康。
　　
　　积极预防月经不调 避免月经量多
　　
　　一、忌过食生冷：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。这是日常预防月经不调的方法之一。
　　
　　二、忌劳逸失度：妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。
　　
　　三、忌房事不节：房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。
　　
　　四、忌情志抑郁：情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响。日常预防月经不调的方法是防止情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等。这是由于情绪抑郁可使妇女血行不畅，冲任受阻，而致月经不调，尤其是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。
　　
　　五、忌食刺激性食物：月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下，这也是预防月经不调要注意的。
　　
　　治疗妇科疾病 选择良好医院是关键
　　
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　　月经量多是很多女性都会遇到的问题，大部分女性认为只是小问题，没有重视。老医协妇科表示，经血过多有可能是某种疾病的症状，需要及时到良好医院就诊，查明病情对症治疗，摆脱疾病困扰。如果您还想进一步了解相关问题，可以点击了解详情：或者拨打健康热线029-8324 6120进行详细咨询。

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