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女性如果患有闭经需要如何进行调理呢?

门诊时间:早 8:00—晚 8:00发布时间:2018-04-16 08:57文章来源:陕西老医协生殖医学医院

  闭经是常见的疾病,此病临床上可以分为生理性和病理性两种类型,其中生理性闭经是指发生在哺乳期、妊娠期、绝经的特殊时期,而且病理性闭经则是可能是因为局部病变或者全身性所造成的,所以此类闭经伤害是比较大的,因此需要尽快治疗。指出,女性得了闭经后需要尽快治疗,这样才能避免出现不孕的情况,然而在治疗闭经的过程中,患者一定要养成正确饮食习惯,多吃高蛋白的食物,此外还要做到规律生活,保持心情舒畅,这样才能避免影响月经的正常来潮。下面看看女性如果患有闭经需要如何进行调理呢?

  女性闭经危害大 正确调理很重要:

  一、调整饮食习惯:

  不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病,特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等,以促进消化吸收,减少消耗。

  二、合理的作息时间:

  生理性的闭经在职业女性中出现较多,就是因为她们为了工作,而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时,打乱了身体的生物钟,也打乱了内分泌平衡,从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能,导致闭经。因此闭经女性应该让自己的作息时间合理,并避免过度劳累。

  三、保持规律的性生活:

  规律的性生活是一种良性刺激,可使人体内分泌趋于平衡,更符合生理需要,而促进月经的恢复,并使月经来潮规律。

  四、保持心情舒畅:

  避免精神紧张与不良刺激,以免气血紊乱,影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响,促进月经的恢复。

  温馨提示:陕西生殖医学医院提醒,对于女性闭经一定要做到早发现早治疗,这样不仅能够尽量降低闭经给患者带来的危害,而且还能尽快恢复正常月经情况,一举两得何乐不为呢。

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