预防精囊炎的方法

　　预防精囊炎的方法？精囊炎是男性生殖系统常见感染性疾病之一，而且患者大多数为青壮年。因此，青年男性在平时要注意预防精囊炎的发生，下面，我们就一起来了解下。

　　陕西省老医协生殖医学医院介绍说，引起精囊炎的病菌多是大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌及假单胞菌等。当精囊邻近器官如前列腺、后尿道、结肠等有感染或任何情况下导致前列腺、精囊充血时，为非作歹的细菌就会乘机捣乱，侵及精囊，诱发精囊炎。因此，青年男性预防精囊炎要注意以下几点：

　　1：养成良好的卫生习惯，是预防精囊炎的关键。注意饮食卫生，不吃辛辣刺激类食物。不抽烟不喝酒。勤洗澡，不要手淫，性交的时候要注意卫生，性交中途不能中断。

　　2：不要过度劳累。工作压力大也要记得，尽量一两个小时休息10分钟左右，起来走一走，放松放松。每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。不过对于还没生育的男人要注意慎用。这样对于精子发育不是很好。

　　3：加强锻炼体质。平常要加强身体锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　陕西省老医协生殖医学医院温馨提醒：以上就是关于精囊炎的预防方法的介绍，相信你有一定的了解。精囊炎严重危害这男性的健康，一定要学会去做更好的预防，避免给自身带来过大的危害。平常身体感觉有什么不适，请一定要及时上医院检查。

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