无菌性前列腺炎的预防方法有哪些?无菌性前列腺炎是男性常见的多发病,所以男性朋友应该在日常生活中引起重视,多关注自己的健康问题,应该及早的做好预防的工作,由于引起无菌性前列腺炎的病因很多,所以应该有针对性的预防,陕西省老医协生殖医学医院男科介绍,为了避免更多的人受到无菌性前列腺炎的困扰,为大家总结出预防无菌性前列腺炎的方法有哪些,希望能够为大家所用。
无菌性前列腺炎的预防方法有哪些?应从以下几个方面做起:
一、饮食上:不喝酒;不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食,这是预防无菌性前列腺炎基本应该做到的。
二、多喝水:预防无菌性前列腺炎应多喝水,多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。(少喝7杯,约2000毫升);
三、多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。此外,预防无菌性前列腺炎不要长时间选择坐位,1小时左右就站起来活动活动,要进行适量运动,做到每周至少运动5次,每次运动30分钟以上;
四、注意个人清洁卫生:每天晚上都清洗下身,洗温水澡能有效预防无菌性前列腺炎。洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。
五、规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的方法莫过于规律的性生活,这也是预防无菌性前列腺炎必不可少的部分。许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。
六、预防无菌性前列腺炎应劳逸结合:避免过度疲劳,根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉;每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜,适量吃水果和适量活动,保持大便通畅;心情舒畅,乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
温馨提示:综上所述,以上介绍了“无菌性前列腺炎的预防方法有哪些”,了解了这些对于男性朋友的帮助非常的大,男性朋友应该在日常生活中及早的做好预防的工作,希望以上所介绍的方法为你提供必要的帮助。
本站所有文章均来自网络,如有侵权,请联系删除
响应国家卫生部号召,同时也为提升本院服务水平、缓解广大患者看病难、排队长的现状,陕西省老医
协生殖医学医院积极响应号召,并于09年起开展网上了解详情的服务,如果您有男女生殖健康与不孕症疾病相关疑问可以通过网络预约或热线电话与医生直接沟通,以获得有效的医疗服务和帮助!
姓名:李刚
职称:交大二附院(外科学博士)
简介:姓名:李刚,职称:外科学博士,西安交通大学第…【详情】
姓名:王路军
职称:主治医师
简介:陈德洲 副主任医师 男性不育医师组成员 个人…【详情】
姓名:王中琨
职称:主任医师/教授
简介:王中琨 主任医师/教授 姓名: 王中琨 职称: …【详情】
姓名:董生军
职称:主治医师
简介:从事泌尿外科临床工作多年,行医严谨认真。对…【详情】
姓名:万小文
职称:主治医师
简介:多年来一直从事泌尿外科临床工作,具有扎实,…【详情】
姓名:陈鸿清
职称:执业医师
简介:从事泌尿外科临床工作多年,行医严谨认真。对…【详情】
姓名:卜建石
职称:副教授/副主任医师
简介:卜建石教授是西京医院泌尿外科副主任医师,教…【详情】
老医协生殖医学医院在陕西只有陕西省老医协生殖医学医院(市医保、二级医院)一家医院,绝无分院,地址是:西安市碑林区兴庆北路105号(西京医院往南300米路东),请患者就医时慎重选择,谨防上当受骗。
陕西省老医协生殖医学医院
防伪验证热线:029-8324 6120