急性前列腺炎的预防措施

　　前列腺疾病在生活中大多数男性都会患上这种疾病，一般都会在中老年时期显现，当然也不排除青壮年患上的几率，每个人的情况不同，所以有所区别也正常，下面就一起看看急性前列腺炎的预防措施?

　　1、注意休息，避免过度劳累：过度劳累会让身体免疫机能下降，被细菌侵袭后更容易引起炎症，许多男性朋友日常工作压力大，难免会有加班应酬等情况，所以应要注意尽量避免熬夜，注意休息。

　　2、避免不良生活习惯：男性朋友在生活中要注意不宜长时间骑车，工作时避免久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿等等。

　　3、前列腺按摩：男性朋友可以定期自行进行前列腺按摩，前列腺按摩有助促进血液循环，有利炎性分泌物的排出，对预防急性前列腺炎等生殖系统疾病有一定帮助。

　　4、加强锻炼：在日常生活中，男性朋友也要调剂时间出来进行运动锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病的发生。

　　5、饮食调节：男性要想预防急性前列腺炎，应该注意饮食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，这样可以引起前列腺充血，导致疾病的出现。

　　陕西生殖医学医院提醒您：以上即是对急性前列腺炎的预防措施做了具体的一些介绍，希望大家也要多关注自己的身体状况，遇到问题就及时去治疗，不要听信江湖偏方以免延误病情。

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