通过哪些护理帮助前列腺痛康复呢?如果前列腺痛患者在生病后及时去医院,可以降低治疗难度,快速康复,如果你想避免复发,相应的护理措施仍然需要到位,但许多人仍然对这些护理工作感到困惑,带着疑问,下面为您详细讲解介绍,希望能帮助到您!
1.多喝水:前列腺痛患者注意多补水,每天喝2-3升矿泉水,增加尿液,有利于废物排出。
2.适度运动:好的锻炼方式是走路,不要骑自行车,因为座椅会压迫前列腺,加重疼痛。
3.热水方法:每天坐在热水中15-30分钟(限于耐高温)1~2次,然而这种方法不适合有生育需要的男性。
4.吃南瓜籽:每天吃30克南瓜籽或服用南瓜籽胶囊,生南瓜籽富含锌,几乎有助于大多数前列腺疾病。
5.避免性行为:当前列腺感染或不适时,性行为会加重其问题。
6.指压方法:按压腹部中非、水道、大赫穴及腰部次骨、膀胱俞穴及足部太冲穴,有助于改善前列腺功能。
温馨提示:关于以上介绍的前列腺疼痛护理,希望男性患者注意自己的现实生活,这样才能反复发现自己的疾病,尽可能保持前列腺的健康。
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