如何才能使女性更容易受孕

　　如何才能使女性更容易受孕？年轻夫妇想要孩子时常常问及这个问题，也关注怀孕因素，受孕时机等等话题。一般情况下，如果男女双方都没有不孕不育症的话，怀孕都是不难的；如果有困难，下面陕西生殖医学医院介绍的五个方面可以给您参考，帮助您早日怀孕。
　　
　　如何才能使女性更容易受孕？老医协为你介绍成功受孕必备的4个“”。
　　
　　1、的受孕年龄（24-27岁）
　　
　　女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。所以，女性在24-27岁生育比较合理，好不超过30岁，特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于优生。
　　
　　随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
　　
　　生理学家公认，女性在23——28岁之间是生育的年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率。
　　
　　法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30——35岁的男人所生育的后代是优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
　　
　　2、的生理、心理状态
　　
　　有关认为，各种传染病和其他疾病的急性期和恢复期，均不宜受孕；工作过度疲劳、体力消耗较大、精神创伤或受刺激太大时，都不是受孕良机。医学还认为，新婚也不宜马上受孕，因为此时新郎新娘为操办婚事而消耗巨大体力、精力，身体较疲劳，且新婚期间饮酒量多，吸烟也不少（包括被动吸烟），这些对精子、卵子的质量均有较大影响。
　　
　　因此，从生理、心理角度上看，必须选择男女双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富之时，作为受孕时期。
　　
　　3、的受孕季节（春末，秋初）
　　
　　四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。认为受孕的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
　　
　　美国科学家曾调查分析了45000名大学一年级的新生，发现春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕而出生的高60%。因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常居于室内，活动量过少并缺少新鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的气候，都能影响胎儿的发育和智能。
　　
　　4、的受孕时间（排卵期）
　　
　　一项的研究结果表明：在排卵期当天及前5天，性交受孕率较高，受孕率的“顶点”是排卵那天。为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，排卵期前男女双方之间应节欲一段时间，使双方精血旺盛。另外，应尽量安排在接近排卵日的时间性交。因为排卵之前过早性交，精子在妇女性生殖道里停留时间过长，至排卵后过迟性交，卵子等等时间过久，受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量，不利于优生。
　　
　　5、的受孕时间（下午）
　　
　　那么一天当中，何时受孕为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰--恰好也在此时女性容易受孕。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。
　　
　　除了以上对如何才能更容易受孕相关常识的介绍，陕西生殖医学医院提示，为了有效的避免不孕不育疾病的发生，如果一旦发现有异常症状的话，更应该积极的到正规的医院进行检查和治疗，同时也应该养成良好的卫生习惯。

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