调理女性不孕的膳食有哪些？

 　　我们经常听到三种医学，七种护理，特别是女性不孕，如果只是盲目地依靠药物和手术治疗，很多时候效果在后期不能相应地改善，所以除了接受治疗外，还需要配合日常饮食来辅助治疗。那么女性不孕症的饮食是什么呢?

　　第一，冬虫夏草炖鸡。冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只。洗净的鸡，切成大块，放入锅中加水，料酒，用大火煮2小时。冬虫夏草，先浸泡在水中，煮熟的鸡肉和汤，倒入炖锅中，加入冬虫夏草、味精、盐等调味料，盖上盖子，然后在笼子里炖1小时。补益肾，填精养血。这种饮食使用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调;鸡肉含有蛋白质和各种必需氨基酸。这种饮食有利于肝肾不足、性交不良、不孕。

　　第二，黄精炖肉。黄精30克，瘦猪肉250克。将猪肉、黄精加入适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放入炖锅中，隔水炖熟，可食用黄精、猪肉、汤。补气养血，滋阴养元。这种饮食用黄精，补肾益气，填精华，实下焦;猪肉能补肾阴，滋润肝阴。适用于肝肾精血不足、月经稀少的不孕症和不孕症。

　　第三，当归姜汤。当归20克，生姜10克，羊肉500克。治疗不孕症，将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，用沸水焯水，去除腥味。清水500毫升，加入当归、生姜，200毫升左右，去渣备用。羊肉，锅里加水，文火炖，肉烂熟，加药汁，拌匀，加盐、葱、味精等调味品，稍煮即可食用。温阳补血，益肾调经。这种饮食用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉富含蛋白质，能补下元。因此适用于肾阳虚、精血不足、月经不调引起的不孕和不孕。

　　以上是女性不孕调理饮食的相关内容介绍，只有给予患者足够的照顾，患者才能更好的康复。这就需要我们多注意饮食方面的健康。

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