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女性更年期经期紊乱怎么办

门诊时间:早 8:00—晚 8:00发布时间:2013-02-25 09:08文章来源:陕西老医协生殖医学医院
  女性更年期月经不调怎么办?女性一般在45-55之间步入更年期,更年期期间,女性身体各个技能会逐渐减慢,这个时候女性就会产生诸多问题,比如女性月经不调,陕西老医协生殖医学医院说,女性月经不调其实也可以通过食疗来调节:
  
  女性更年期月经不调怎么办?更年期月经不调饮食治疗:
  
  花生:花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,控制血小板凝聚,防止脑血栓的形成。
  
  沙丁鱼:富含蛋白质,可以向大脑提供优质蛋白质。
  
  菠萝:含有很多维生素c,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称他是能够提高记忆力的水果!
  
  牛奶:富含蛋白质和钙质,可以提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增长大脑活力!
  
  以上就是陕西老医协生殖医院妇科讲解的有关“女性更年期月经不调怎么办”问题,如果您还有疑问的话,可以随时了解详情妇科,为您解答!

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