弱精症的食疗方法有哪些

    弱精症的食疗方法有哪些? 弱精症是男性临床上常见的一种疾病,又称为精子活力低下,会直接影响男性生育情况的.那么,弱精症的食疗方法有哪些呢?下面陕西省老医协生殖医学医院的来为大家详细解答.

    弱精症的食疗方法主要有以下几点:
   
    1、人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率.
   
    2、韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",掺酒效果更佳.
   
    3、生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的方法.其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错.
   
    4、鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙.
   
    5、巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高.
   
    6、果仁:果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助.如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等.核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺.
   
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